09 jan

Vitamini B grupe

Često čujemo da neko povrće ili voće sadrži vitamine B grupe, šta to u stvari znači? Čemu nam oni služe? Koje dobro čine? Ima li to vez...
09 jan

Probiotici

NMN nije probiotik ali pomaže dobrom varenju, ubrzava metaboličke procese i smanjuje apetit. Ipak probiotici su tolko važni da je dobro...
09 jan

Pomorandža

Hladno je, kiša pada i sivo je nebo. Želite nešto što će da vam ulepša dan? Uzmite pomorandžu! Slatku, sočnu, mirišljavu i neizostavnu ...
09 jan

Kupus

U kojim namirnicama se prirodno nalazi NMN? Ima ga u malim količinama u kupusu, krastavcima, brokoliju, avokadu i mlečnim poizvodima...
09 jan

Kefir

NMN se u malim količinama nalazi i u mlečnim proizvodima. Jedan od njih, bitan za našu ishranu je i kefir. Dobija se fermentacijom m...
09 jan

Karfiol

Karfiol kao i brokoli u sebi sadrži jedinjenje sulforanan za koje su istraživači utvrdili da stimuliše  proizvodnju protiv kancerogenih...
09 jan

Cvekla

Ako ikada smetnete s uma za šta je to cvekla važna, setite se njenog srcolikog oblika, vaše srce je obožava.  Prečišćava i obnavlja krv...
09 jan

Brokoli

Vrlo je popularno povrće. Vredan izvor vitamina C, provitamina A, vitamina B grupe, magnezijuma, gvožđa, fosfora i kalijuma. Brokoli je...
09 jan

Avokado – Zeleno Sunce

Evo gosta na našem terenu. Po svemu što se o njemu zna  proizilazi zaključak da on mora postati redovna hrana svima koji žele da održe ...