Blog
NAD+ vs NMN: Koja je tačno razlika i šta je bolje za dugovečnost?
Kada počnete da istražujete svet anti-aginga, dugovečnosti i ćelijskog zdravlja, vrlo brzo ćete naići na dva pojma koja se stalno spomi...
Šta je NMN i zašto je postao najtraženiji anti-age suplement u svetu?
Ako pratite trendove u svetu zdravlja, dugovečnosti (anti-aginga) i optimizacije organizma, sigurno ste već čuli za NMN. O njemu govore...
Vitamini B grupe
Često čujemo da neko povrće ili voće sadrži vitamine B grupe, šta to u stvari znači? Čemu nam oni služe? Koje dobro čine? Ima li to vez...
Probiotici
NMN nije probiotik ali pomaže dobrom varenju, ubrzava metaboličke procese i smanjuje apetit. Ipak probiotici su tolko važni da je dobro...
Pomorandža
Hladno je, kiša pada i sivo je nebo. Želite nešto što će da vam ulepša dan? Uzmite pomorandžu! Slatku, sočnu, mirišljavu i neizostavnu ...
Kupus
U kojim namirnicama se prirodno nalazi NMN?
Ima ga u malim količinama u kupusu, krastavcima, brokoliju, avokadu i mlečnim poizvodima...
Kefir
NMN se u malim količinama nalazi i u mlečnim proizvodima. Jedan od njih, bitan za našu ishranu je i kefir.
Dobija se fermentacijom m...
Karfiol
Karfiol kao i brokoli u sebi sadrži jedinjenje sulforanan za koje su istraživači utvrdili da stimuliše proizvodnju protiv kancerogenih...
Cvekla
Ako ikada smetnete s uma za šta je to cvekla važna, setite se njenog srcolikog oblika, vaše srce je obožava. Prečišćava i obnavlja krv...
Brokoli
Vrlo je popularno povrće. Vredan izvor vitamina C, provitamina A, vitamina B grupe, magnezijuma, gvožđa, fosfora i kalijuma. Brokoli je...